자신들이 가장 소중하다고 생각하느 것을 왼쪽에다가 적어 주시길 바랍니다.
講師請來賓在左邊寫下自己認為最重要的事
그 다음에 그 오른쪽에는 내가 1주일 동안 가장 많은 시간을 쓰고 있는 것을 한번 적어서
然後再在右邊寫下一週中花最多時間的事
가끔다가 이런 식으로 가치가 쓰는 것에 맞춰서 행복을 바꿔버려
偶而用這種方式，配合自己的價值觀來作調整，扭轉幸福
很多人可能寫的認為重要的東西是家庭、子女、像冤家的老公、媽媽
홈쇼핑 보기, 골프 연습장 가서 아침부터 새벽까지 거기서 시간 다 보내기
但實際上卻花很多時間在看網購、從早到晚打高爾夫
이런 모습을 바라보면서 한번 잘 맞춰가 보신다면
如果可以這樣自我觀察有所調整
중요한 부분들을 찾는데 도움이 될 것이다
應該有助於尋求重要的東西
沒有留言:
張貼留言